Rituel d'Anniversaire
RITUEL
Les anniversaires sont importants.
Je sais que c’est controversé, beaucoup diront que ce n’est qu’une date comme les autres, d’autres les appréhendent parce qu’on leur a inculqué que vieillir était à craindre, que l’on perdait de sa valeur avec le temps et l’apparition des rides.
Pas d’accord. Je ne vais pas entrer dans un long monologue sur la vie et la mort (parce que c’est surtout de ça, que la plupart a peur, de disparaître à tout jamais, d’atteindre sa date de péremption), mais, déjà, avec les années accumulées, on amasse aussi de la sagesse, de la tranquillité, de la sérénité.
Oui, je sais, je ne fête que mes 29 ans, c’est facile à dire, blablabla. Toujours est-il que, aussi cool que mes 19 ans aient été, pour rien au monde je ne les retrouverais ! Je suis bien où je suis, et prête à accueillir ce que la vie voudra bien m’apporter dans les années à venir.
Bref, je disais : les anniversaires sont importants. Ils sont là pour nous rappeler que nous sommes des êtres uniques, qui ont eu le mérite et le courage de venir faire l’expérience de la matière et d’évoluer sur cette Terre. Ils représentent également une nouvelle révolution solaire effectuée, ce qui est plutôt stylé.
Chaque être mérite d’être célébré, d’être félicité pour sa simple qualité d’exister. Nous méritons tou·te·s ce petit moment annuel pour nous sentir extraordinaires. Au moins ça. Et plein d’autres jours si tu le souhaites, d’ailleurs, mais l’anniversaire, c’est le minimum syndical.
Malgré tout ce que je viens de dire, mon anniversaire est toujours un moment que j’appréhende un peu. Déjà parce que, dans ma famille, nous avons souvent eu tendance à les prendre très au sérieux, ce qui est super chouette, mais met la barre relativement haute. Du coup, quand il ne se passe rien de spécial ce jour-là parce que je n’ai plus 10 ans et vis à l’étranger, bah je risque d’être déçue (en même temps, si tu pars t’isoler sur une île thaïlandaise avec des personnes rencontrées quelques semaines plus tôt, faut pas s’attendre à une maxi chasse au trésor et toute ta tribu qui débarque, logique).
Puis, surtout, c’est chaque année un moment de bilan de mes accomplissements durant l’année écoulée. Et il est là, le vrai problème. Cela ne fait que quelques anniversaires que j’arrive à me sortir de ce carcan de la performance pour justifier ma valeur d’être, et parviens à transformer ce bilan en quelque-chose de positif, plutôt qu’en une liste de tout ce que je n’ai pas fait et dois à tout prix accomplir avant le prochain 13 avril pour mériter d’exister.
Donc, cette année, j’ai décidé de te partager un petit rituel qui va non seulement dédramatiser tout cela, mais aussi nous permettre d’intégrer cette vérité :
Nous sommes, nous existons, et rien que pour cela, nous avons une valeur inestimable qui mérite d’être célébrée.
Tu n’as pas besoin de grand chose pour ce rituel, la liste ci-dessous est en option, pour y mettre les formes et apporter des compléments si tu le souhaites :
Une bougie.
De l’encens.
Du quartz rose et/ou une labradorite.
Ton cahier magique ou simplement de quoi écrire.
Des cartes de tarot et/ou oracle.
Le jour de ton anniversaire, de préférence le matin, réserve environ une heure à te consacrer à toi et à ce rituel. Coupe tes appareils électroniques et fais en sorte de ne pas être dérangé·e. C’est ton moment à toi.
Assieds-toi confortablement après avoir allumé le bâton d’encens et la bougie.
Commence par établir une liste de tout ce qui t’a procuré du bonheur durant l’année écoulée. Tu peux l’écrire pour ancrer ces doux souvenirs dans la matière.
Attention, je ne parle pas de tes accomplissements matériels et concrets, mais bien d’instants vécus, de réalisations, d’évènements qui t’ont apporté de la joie et de la douceur. Cela peut être quelque-chose d’aussi simple que “Je me suis mis·e au yoga”, ou “J’ai observé une mésange qui faisait son nid dans mon jardin”.
Bien entendu, si tu as donné vie à un projet qui te tenait à cœur, ou que tu ressens de la fierté d’avoir décroché un diplôme, cela compte aussi !
La nuance que j’essaie d’apporter ici, c’est qu’il doit s’agir d’éléments qui ont compté pour toi.
Je dis ça, parce que j’avais tendance à toujours faire une liste de tous les objectifs que j’avais atteints dans le cadre de ce que la société ou mes proches attendaient de moi. Ou tout simplement de ce que je m’étais imposé parce que je jugeais que cela me rendrait légitime et valeureuse. Donc, si une année j’avais eu mon bac, mon permis, sauté en parachute et visité deux pays différents et qu’une autre je n’avais pas voyagé ni reçu aucune reconnaissance professionnelle particulière, je sentais que j’avais perdu mon temps et que je n’avais aucune utilité.
Donc, fais une liste de ce qui vibre juste dans ton cœur, pas de ce que te dicte ton cerveau. Énumère les décisions que tu as prises qui t’ont fait du bien, qui t’ont nourri·e, qui t’ont apaisé·e.
Revis les émotions que t’ont procuré ces moments, laisse une vague de joie et de douceur t’imprégner.
Le quartz rose amplifie ta connexion à l’énergie d’amour et de guérison, et la labradorite renforce le lien avec ton âme. Donc, quand tu auras terminé, prends les pierres (si tu en as, c’est seulement un plus) dans ta main droite, et pose la gauche sur ton chakra du cœur.
Prends trois inspirations profondes et, à chaque expiration, évacue l’ensemble de tes pensées. Puis, plonge à l’intérieur, projette ta conscience dans les confins de ton être, au creux de ta poitrine.
Une fois là, demande-toi : Qui je veux être ? Qu’est-ce que je veux incarner ?
Laisse les images, les sensations, les sons, les odeurs ou même les goûts te parvenir. Les messages peuvent se manifester de manière subtile et différente pour chacun·e. Maintiens simplement un état de réceptivité.
Qu’est-ce qui te vient ? Quelle vérité souhaites-tu vivre au quotidien ? Je ne parle pas d’un statut social ou d’actions ici, simplement de l’identité que tu aimerais être tienne, des sentiments que tu voudrais expérimenter au quotidien.
Comment veux-tu te définir ?
Quand tu auras ta réponse, exerce-toi à la ressentir comme déjà existante, comme ta réalité du moment. Augmente la vibration autant que tu peux et maintiens là autant que tu veux.
Note ensuite tes conclusions pour les matérialiser, ici et maintenant, et pour en garder une trace.
Si tu es adepte de la cartomancie, tu peux terminer en tirant des cartes qui te serviront de piste pour entamer ce processus, des indications de comment concrétiser cette nouvelle réalité que tu choisis d’incarner. Là aussi, garde une trace écrite de ce qui en ressort.
Toutes tes notes pourront te servir de guides et accompagner ton cheminement durant ce nouveau tour de Soleil, cette nouvelle expérience de ton essence.
Puis, souffle la bougie, et va célébrer le trésor qu’est ton existence.
✧ Joyeux Anniversaire, et merci. ✧
